Bain de glace de récupération Urban Fitness

Nous vous présentons le bain de glace de récupération Urban Fitness, une solution compacte mesurant 80 x 75 cm. Ce bain de glace offre un moyen pratique et efficace de vous initier à la thérapie par l'eau froide.

Caractéristiques:

Portable - Son design compact et léger le rend facile à utiliser partout, les 6 pieds de support amovibles facilitent l'assemblage/le démontage.
Couvercle thermique - Le couvercle isolé fournit une barrière thermique entre l'eau et les éléments extérieurs.
Anneau supérieur gonflable - Parfait pour un support confortable en position assise dans le bain.
Facile à nettoyer - Doublé d'une doublure en PVC respectueuse de la peau et facile à nettoyer.
Robinet de vidange - Laissez l'eau s'écouler facilement grâce au robinet à déclenchement rapide inclus.

La thérapie par l'eau froide implique d'exposer le corps à des températures froides à des fins thérapeutiques. Cette pratique a gagné en popularité pour ses bienfaits potentiels pour la santé, bien qu'il soit essentiel de noter que les réactions individuelles peuvent varier.

Les bienfaits potentiels de la thérapie par l'eau froide incluent :

Réduction des douleurs musculaires et de l'inflammation : L'exposition au froid peut aider à soulager les douleurs musculaires et l'inflammation, en particulier après une activité physique intense. Elle peut provoquer une constriction des vaisseaux sanguins et une diminution de l'activité métabolique, réduisant potentiellement le gonflement et la dégradation tissulaire.

Récupération améliorée : Les athlètes utilisent souvent la thérapie par l'eau froide pour accélérer la récupération après des entraînements intenses. Les températures froides peuvent aider à minimiser les lésions musculaires et à améliorer le temps de récupération entre les séances d'entraînement.

Amélioration de la circulation : L'exposition à l'eau froide peut stimuler la circulation sanguine lorsque le corps s'efforce de maintenir sa température interne. Cette circulation accrue peut avoir des effets positifs sur la santé cardiovasculaire globale.

Soulagement de la douleur : La thérapie par le froid est connue pour ses effets analgésiques (anti-douleur). Elle peut engourdir les terminaisons nerveuses, réduisant la perception de la douleur.

Potentiel de perte de poids : Certaines études suggèrent que l'exposition à des températures froides pourrait stimuler la production de tissu adipeux brun, ce qui peut aider à brûler des calories et potentiellement contribuer à la perte de poids.

La thérapie par l'eau froide fonctionne mieux lorsque la température de l'eau est adaptée au temps passé, voir quelques exemples ci-dessous :

1°C - 1 minute d'immersion
3°C - 3 minutes d'immersion
5°C - 5 minutes d'immersion
10°C - 10 minutes d'immersion

Le forfait comprend :

1 x Bain de glace de récupération
6 x Pieds de support
1 x Housse tous temps
1 x Couvercle thermique
1 x Pompe manuelle
2 x Patchs de réparation
1 x Tuyau de vidange
1 x Sac de transport
1 x Manuel d'utilisation